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艾灸是中醫(yī)外治法的一種，針灸就是針刺與艾灸的合稱(chēng)。艾灸之后能洗澡，只不過(guò)艾灸之后不能馬上洗澡，一般艾灸之后，毛孔會(huì)打開(kāi)，會(huì)微微有汗出，這時(shí)候不宜洗澡。艾灸之后半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)，有的人2個(gè)小時(shí)之后，毛孔就閉合了，就可以洗澡了。從這個(gè)角度而言，2個(gè)小時(shí)以后再洗澡就一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有了，有的人半個(gè)小時(shí)閉合了，也就可以洗澡了。艾灸之后，因?yàn)槊状蜷_(kāi)，微微出汗，如果馬上洗澡，水溫又偏低，對(duì)于人體是有一定傷害的。同時(shí)也會(huì)阻礙艾灸的溫補(bǔ)效果，艾灸主要就是以補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、溫經(jīng)通絡(luò)為主要治療效果的，溫補(bǔ)的效果被抵消，艾灸也就白做了。因此，如果晚上自己做艾灸，做完艾灸之后，千萬(wàn)不要馬上洗澡，還是要等到1-2個(gè)小時(shí)之后，毛孔閉合了，再去洗澡。