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山楂片如果不加節制地吃多了，容易導致身體發胖。因為山楂片當中富含有一定量的碳水化合物，也就是糖分。從營養學的角度，山楂片當中每1g碳水化合物能夠產生4000cal的熱量。因此如果不加節制地吃的山楂片過多，就會使得山楂片當中含有的能量積少成多，進入體內，過多的能量以脂肪形式儲存，就會造成身體發胖。而且山楂片吃多了，還有很強的刺激味蕾敏感性的作用，通常會使得味蕾敏感性增加，變得更有食欲。因此當吃多了山楂片，往往會變得更有食欲，而吃進來其他過多的食物，也會導致能量在體內蓄積，導致身體肥胖。所以說一般吃適量的山楂片，可以起到健脾胃的作用，對于避免肥胖有積極作用。但是如果不加節制地吃的山楂片過多，也會導致肥胖。