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抗疲勞、保肝、明目、生精補(bǔ)髓、益氣滋陰。黑枸杞性平、味甘，歸肝、腎二經(jīng)，其功效與作用具體如下： 1、黑枸杞能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)于惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力，對(duì)于久病體質(zhì)虛弱的人有增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)健康恢復(fù)的功效； 2、黑枸杞還可以增強(qiáng)人體的記憶能力和學(xué)習(xí)能力、抗疲勞，提高記憶力； 3、黑枸杞可以保肝、護(hù)肝、明目。因?yàn)楹阼坭嚼锖须业难苌?，所以是有抗脂肪肝，緩解慢性肝炎，肝硬化的很好功效，可以有效的改善血清膽固醇和甘油三酯的含量，減輕和預(yù)防動(dòng)脈硬化，是高血壓、高血脂、高血糖、冠心病人的福音； 4、黑枸杞可以固本培元、生精補(bǔ)髓、益氣滋陰，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生和強(qiáng)壯機(jī)體以及延緩衰老的保健作用； 5、黑枸杞研究發(fā)現(xiàn)它含有血漿睪酮素，所以可以提高男性的性功能和滋補(bǔ)強(qiáng)壯，有緩解腎虛的功效； 6、黑枸杞有枸櫞酸甜菜堿的含量，所以有明顯的促進(jìn)造血細(xì)胞的增殖，所以它可以提高白細(xì)胞數(shù)量，增加人體的造血功能和調(diào)節(jié)免疫的功能； 7、體質(zhì)虛弱的人開始要少量服用，因?yàn)殍坭疆吘惯€是偏溫?zé)?，所以不能一次吃多了，防止上火?