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腎盂腎炎患者需避免反復急性發(fā)作，減少發(fā)作，避免發(fā)作就是腎盂腎炎保養(yǎng)要達到的目的。患者需養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，即注意個人隱私部位清潔、干燥，避免局部潮濕，避免穿透氣性差的內(nèi)衣褲、外衣褲，避免久坐不動。患者應養(yǎng)成良好的飲水習慣，飲水量建議每天＞2000ml，天氣炎熱或者出汗多及戶外工作時，建議在2000ml的基礎上適當增加飲水量，勤排尿、不憋尿。 已婚女性是腎盂腎炎的高發(fā)人群，個人衛(wèi)生方面更要注意，如果有婦科疾病必須及時治療。患者應避免導致免疫力降低或者低下的不良生活習慣，如熬夜、過度勞累、情緒低落、緊張、生活無規(guī)律。導致免疫力低下或者降低免疫力或者容易合并感染的疾病，如糖尿病，應該積極控制血糖平穩(wěn)。故注意個人衛(wèi)生，提高機體免疫力，避免降低機體免疫力的因素，即可達到腎盂腎炎保養(yǎng)的目的。