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產后豐胸有效的方法實際上就是兩種，一種叫做脂肪注射的隆胸，另一種方法就是假體植入的隆胸。產后隨著哺乳結束以后，很多婦女就會出現乳房的萎縮或者是下垂，就要進行豐胸的治療。1、自體脂肪注射隆胸：這是做得比較多的，也是婦女喜歡做的，因為自體脂肪注射隆胸主要是通過采取自己的脂肪進行注射的隆胸，不需要使用假體，注射以后效果就很明顯，而且局部的手感、活動度、軟硬度都都和正常的乳房比較接近，所以，很多婦女喜歡做這種手術方式。當然，自體脂肪注射隆胸也有弊病，植入的脂肪并不能100%存活，一般3個月以后，可能大部分脂肪也會被吸收掉，所以需要做第2次或者第3次脂肪注射隆胸，才能達到很好地豐胸的效果；2、假體植入的隆胸：相對而言比較常做的手術就是假體植入隆胸，如果胸部萎縮比較明顯，或者是下垂也相對明顯，可能做假體植入隆胸更好一點，可以一次就會達到很好的手術效果。當然，假體植入的隆胸也有問題，需要有植入的切口，還會有切口瘢痕，一般會選擇在腋下。所以，要根據自己的實際情況來選擇適合自己的手術方式。