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引起寶寶夜醒比較頻繁的原因，主要有以下幾點：一、非病理因素：1、睡眠環境不太合適：比如寶寶可能所處的環境太熱或者太涼，或者特別嘈雜、特別亮，這時候都特別容易影響寶寶的睡眠，會導致寶寶頻繁地夜醒。當然在寶寶淺睡眠過程中，本身就比較容易醒過來，因此再加上環境不合適，就更容易覺醒；2、要排尿或沒吃飽：如果寶寶需要排尿或者沒吃飽，在饑餓狀態下，也可能會出現頻繁地夜醒，是引起寶寶頻繁夜醒比較常見的一些生理因素。二、軀體因素：還有些寶寶可能會因為軀體不舒服，導致晚上老是醒過來，甚至哭鬧。1、出牙或大腦飛速發育：比如有些寶寶可能是因為出牙，或者大腦飛速發育，導致寶寶出現不舒服；2、呼吸道感染：有些寶寶有呼吸道感染，經常會有鼻塞，或者在平臥的時候呼吸道分泌物會阻塞咽部，寶寶可能就會頻繁地醒過來，要咳嗽；3、消化道不適：有些寶寶可能是因為消化道的問題，尤其是很多小月齡寶寶，可能會有腸脹氣、腹部不適，也經常會醒過來，可能伴隨哭鬧。往往在排氣、排便之后，哭鬧和夜醒可能會有緩解。所以其實對于寶寶晚上總是醒，原因多種多樣，需要結合寶寶各方面的表現，包括喂養史等來綜合判斷，然后再做相應的調整。