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十個(gè)月的寶寶晚上睡覺老是醒，常見的原因有以下幾個(gè)方面：1、缺乏維生素D和鈣劑：一般十個(gè)月的寶寶生長發(fā)育比較快，到了出牙的旺盛期，所以對(duì)鈣劑的需求比較大。維生素D促進(jìn)鈣、磷吸收，如果寶寶沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，當(dāng)維生素D不足或者鈣劑不足的時(shí)候，就會(huì)缺乏鈣元素。當(dāng)鈣元素缺乏的時(shí)候，神經(jīng)興奮性會(huì)增高，使得寶寶難以入睡，即使睡著也頻繁醒來，睡得不踏實(shí)，而且常常伴隨著有出汗、枕禿、出牙延遲等表現(xiàn)；2、喂養(yǎng)不當(dāng)：一般十個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，通常建議添加兩頓輔食，如果輔食添加不當(dāng)，出現(xiàn)消化不良、積食，就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛，使得寶寶夜間睡不踏實(shí)。