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運動后頭暈惡心想吐怎么緩解
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 賴光輝 主任醫師

運動后頭暈、惡心、想吐,主要由于運動后交感神經興奮,機體需氧量增加,導致腦內相對的供血、供氧不足。后循環供血不足主要表現為小腦、腦干缺血和缺氧,會出現頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運動后頭暈、惡心、想吐的方法如下:1、及時休息:及時進行休息,降低交感神經興奮性,減少機體對氧的需求量,緩解腦供血、供氧不足的癥狀;2、低流量吸氧和補液:頭暈比較嚴重的患者,如果癥狀不能得到糾正,甚至呈現逐漸加重的趨勢,有高血壓病的患者及時到醫院進行頭顱核磁共振檢查,排除顱內占位性病變,同時進行低流量的吸氧和靜脈補液。糾正體內低血容量和低氧狀態,從而緩解頭暈、惡心、想吐的癥狀,必要時可以通過靜脈給予維生素B6緩解惡心、想吐的癥狀。

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