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惡心、想吐，大多數可以通過服用止吐的藥物緩解，如服用嗎丁啉或注射胃復安。更重要的是需要了解惡心、嘔吐的原因，針對病因進行治療，具體如下：1、中樞性原因：可能是因為睡眠不好、經常熬夜、生活不規律，導致胃腸反應。需要改變生活方式，盡可能規律作息、按時睡眠、改善睡眠不佳的情況。部分人可能有大腦疾病，如腦瘤、腦膜瘤、腦炎等，需要對疾病進行治療。部分人高血壓，或者長期用眼后眼壓增高引起的反應，需盡量避免長時間用眼，及調整血壓；2、外周器官病變：比如胃炎、膽囊炎、胰腺炎，需要對針對疾病采取不同治療方法，如治療胃炎、膽囊炎、胰腺炎、胃腸炎等。如果疾病問題得到解決，惡心、嘔吐的情況也會得到緩解。