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泡澡究竟消耗多少卡路里，一定要具體問題具體分析。因?yàn)榕菰柽^程中消耗卡路里的數(shù)量，跟泡澡時(shí)水的溫度、泡澡時(shí)是否有相應(yīng)的動作以及跟每一個(gè)泡澡人的具體身高體重都有著一定的關(guān)系。一般情況下，對于健康的成年人來講，一次泡澡消耗的卡路里，大約是在100-200千卡。泡澡的過程當(dāng)中，如果水的溫度越高，消耗的能量也會相對升高。因?yàn)樗疁馗叩倪^程當(dāng)中，血液流通加快，此時(shí)更容易消耗過多的卡路里。在泡澡的過程當(dāng)中，如果進(jìn)行了搓澡或相應(yīng)的洗漱，隨著肌肉的收縮，也能夠消耗很多卡路里。在泡澡的過程當(dāng)中，如果每一個(gè)人的身高，和體重不一樣，消耗的卡路里也會有所不同。