- 成年女性一天需要多少卡路里
-
參與醫生
北京醫院 李慧 主任醫師
正常人一天平均的基礎能量攝入是1500-1600kcal。但是每個人不同，根據不同性別、不同年齡和不同身體狀況有一定的區別。一般女性每天需要的卡路里會相對偏低，大概是1000-1400kcal。同時，還要根據年齡、身體狀況以及體重進行額外的計算。
正常情況下，每個人都會有基礎代謝率，會消耗熱量，可以通過進食的方式進行補充。
相關視頻
-
45300時長02:10
301醫院
-
52354時長01:44
積水潭醫院
-
68235時長01:45
西安交大一附院
-
37553時長01:53
武漢大學人民醫院
-
44132時長01:58
北京同仁醫院
- 51661次播放
- 13358次播放
- 30512次播放
- 93706次播放
- 19843次播放
- 13653次播放
- 58664次播放
- 24753次播放
- 86885次播放
- 12268次播放
- 93619次播放
- 34801次播放
- 40966次播放
- 39938次播放
- 96549次播放
