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膝蓋半月板磨損需要補(bǔ)鈣，因?yàn)榘朐掳迥p在沒(méi)有嚴(yán)重外傷史的情況下，多見(jiàn)于中老年患者。半月板磨損與中老年患者的鈣質(zhì)流失過(guò)多、膝關(guān)節(jié)炎、局部骨質(zhì)疏松有很大關(guān)系，而補(bǔ)鈣有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度、密度，從而使膝關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定，對(duì)膝蓋半月板的磨損也有一定的保護(hù)和恢復(fù)作用。若半月板磨損屬于局部有外傷或扭傷的情況，補(bǔ)鈣也有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度。此時(shí)補(bǔ)鈣可使半月板或局部鈣質(zhì)補(bǔ)充后，進(jìn)而增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和強(qiáng)度，對(duì)恢復(fù)也有好處。半月板磨損多見(jiàn)于中老年患者的關(guān)節(jié)炎，適當(dāng)補(bǔ)鈣有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度、密度，從而改善骨質(zhì)疏松的情況，有助于保護(hù)半月板。骨的強(qiáng)度增強(qiáng)后，還有助于減輕局部磨損、加強(qiáng)局部支撐作用。若膝蓋半月板即使為外傷性的磨損，適當(dāng)補(bǔ)鈣增強(qiáng)骨的強(qiáng)度也有好處。?補(bǔ)鈣時(shí)需要多食用富含鈣質(zhì)的食物，此時(shí)需要補(bǔ)充鈣片、多曬太陽(yáng)，補(bǔ)鈣和鍛煉也要相互配合。若半月板磨損非常嚴(yán)重，還需進(jìn)行手術(shù)治療，此時(shí)補(bǔ)鈣對(duì)手術(shù)后膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)也有一定好處。補(bǔ)鈣需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，針對(duì)年齡，以及關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)磨損等情況進(jìn)行補(bǔ)鈣更好。