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給寶寶清火時，首先要分析導致上火的原因，從而針對性地給予去火治療，常見的有以下幾個方面：1、母乳喂養：由于媽媽出現上火的癥狀，比如媽媽局部有炎癥或者是有口腔潰瘍，飲食不注意導致孩子出現上火。這時首先要調整媽媽的飲食結構，盡量清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物；2、年長或者添加輔食：需要直接調整孩子的飲食結構，盡量清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。如果是剛開始添加輔食的寶寶，可以將新鮮的蔬菜和水果榨成汁，同時多喝水，少吃油膩、高蛋白質的食物。如果飲食調整之后孩子上火的癥狀仍然沒有明顯地改善，也可以適當口服清熱去火的藥物，比如七星茶顆粒，或者是口服其他一些清熱去火的中藥，也能夠起到清火的作用。