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發燒即發熱，發熱時可以喝酸奶，但是要注意要適量，還有溫度的問題。在發熱的時候，身體里會損失大量的水分。不管是皮膚蒸發出來，還是在排出毒素的時候，比如退熱時出汗、排尿，能帶走很多的毒素和熱度。這個時候一般建議多喝稀的，肯定有好處。酸奶不光是一個半流質的飲食，還可以提供能量，而且由于酸奶是被乳酸菌消化過的蛋白。相比牛奶，對于東方人，其會更好吸收。但是在發熱的時候，由于脾胃狀況并不太好，機體有毒素，再加上有病，炎癥對消化道也會有侵襲。如果食欲不會太好，在不想喝的時候，不要特地喝酸奶。如果食欲還行，挺想喝酸奶，也要注意量和度，不要喝得過多，畢竟蛋白質的東西不是很好消化。酸奶一般放置于冰箱儲存，剛拿出來的時候，除非當時高熱，想吃涼的，則問題不是很大。但是有的人其實在發熱的不同過程中，不太喜歡涼的東西。這個時候就需要把酸奶放到較合適、接近室溫的溫度，再喝會好些。