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目前臨床研究顯示，運動并不是血壓升高的決定性因素，而基因遺傳是較為明顯、關鍵、突出的因素。如果父母雙方有一方患有高血壓，則子代就有可能患高血壓。若父母雙方均患高血壓，則子代患高血壓的幾率可能為25%。如果患者出現血壓升高的情況，建議及時到心內科門診、高血壓專病門診就診，在專業高血壓醫生的指導下，長期口服降壓藥物，控制血壓于安全、理想的狀態。目前臨床中安全且有效降壓藥物分為五類，分別利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。另外，高血壓患者適合服用藥物的類型、時間、劑量，需由專業的醫生指導，且服藥期間需密切監測血壓波動情況。