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便秘一般在消化臨床上主要包括兩方面因素： 1、功能因素； 2、器質疾病：器質性疾病里面包括腸道炎癥，腸道感染，腸道腫瘤。 預防便秘建議患者先到醫院做相應檢查，包括血液學檢查、影像學檢查和常見檢查，排除確診器質性疾病。在排除器質疾病基礎上，便秘一般需要考慮功能性因素，而功能性因素主要和患者的生活、飲食相關。因此預防方面建議患者生活盡量規律，三餐盡量規律，適當多進食促纖維化的食物。另外，如果有便秘的患者盡量養成定時排便的習慣，在生活、習慣這方面調整對患者是非常有幫助的。如果這些基礎上還是不緩解，可以適當間斷使用通便或調理腸道菌群的藥物，這些藥物對患者可能會有一定幫助。