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膽結石可以吃雞蛋嗎
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參與醫生
北京大學人民醫院 王東 主任醫師

雞蛋是食物當中營養含量非常豐富的食品,蛋清中含有人體必需蛋白質,蛋黃中含有卵磷脂、膽固醇以及部分人體必需營養成分。正常人每天一個雞蛋,能保證一天營養需求。但是膽結石的患者,就要考慮,如果過多食用雞蛋,特別是含有過多卵磷脂或膽固醇蛋黃成分時,有可能刺激膽囊收縮而導致膽絞痛甚至急性膽囊炎發作,所以對于膽結石患者,食用雞蛋時應注意雞蛋食用量及食用方式,具體如下:
1、如果是沒有癥狀膽囊結石患者,可以一天一個雞蛋;
2、如果是已經出現癥狀或曾經有過膽絞痛發作史的膽結石患者,建議吃雞蛋只吃蛋清,不吃蛋黃,避免由于食用過多膽固醇而誘發膽絞痛再次發作。另外,在食用雞蛋時,建議蒸或煮雞蛋,避免使用油炸或其方法加工雞蛋。

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