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孩子提高免疫力的方法主要有以下四個(gè)方面：1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：均衡營養(yǎng)，盡量多吃富含維生素C的水果，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量，維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有提高免疫力的作用；2、增加體育運(yùn)動(dòng)：保證每天0.5-1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)不僅能增加肺活量，還能增強(qiáng)抗病能力和提高免疫力；3、保證充足的睡眠：只有休息好，身體才能恢復(fù)到最佳狀態(tài)，才能起到增強(qiáng)抗病能力和調(diào)節(jié)免疫力的作用；4、藥物治療：可以口服中藥類的槐杞黃顆粒或者玉屏風(fēng)顆粒，西藥類的脾氨肽、匹多莫德或者泛福舒，都有提高免疫力的作用，并且還要及時(shí)接種疫苗，疫苗不僅可以預(yù)防疾病，還可以刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，從而提高免疫力。