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頭部受到外傷之后，若局部發生了腫脹，可采用冰敷、熱敷、服用藥物及穿刺抽吸等方法進行緩解，具體方法如下：1、冰敷：在腫脹發生之后的短時間內，可盡快采取冰敷的方法控制腫脹發展。可以使用礦泉水瓶或冰凍的酸奶、牛奶的袋子，用毛巾將其包裹起來，然后直接置于患部；2、熱敷：在2-3天之后，可以對局部進行溫熱敷，或者使用紅外線燈等理療的方法，來促進局部的血液循環和血腫的吸收：3、口服藥物：在冷敷和熱敷過程中，還可以口服活血化瘀的中成藥，來促進腫脹的吸收；4、穿刺抽吸：若患者的腫脹比較明顯而嚴重，特別是范圍很大，并且伴有一定的波動感，提示血腫已基本液化。對于這種情況可以考慮在嚴格消毒的情況下，進行血腫的穿刺抽吸。隨后進行加壓包扎，這樣也有助于血腫在較短時間內快速吸收，特別是范圍較大的帽狀腱膜下血腫，通過穿刺抽吸能夠加速血腫的吸收。