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便秘在懷孕期間是非常常見的癥狀，尤其是懷孕后期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便秘結(jié)、大便干燥、不容易解出。主要原因是懷孕期間內(nèi)分泌的變化，以及孕婦吃的食物比較精細(xì)，活動(dòng)也少，腸蠕動(dòng)減慢，諸多的因素加在一起會(huì)引起便秘的癥狀。出現(xiàn)便秘以后，可以通過以下方法進(jìn)行緩解：1、多喝水：一旦出現(xiàn)了便秘癥狀以后，孕婦應(yīng)該多喝水，包括蜂蜜水等，可以起到潤腸通便的作用；2、飲食方面：還可以多吃含有新鮮纖維素或維生素的食物和水果，這些食物可以在糞便中增加水分、含水量，使大便軟化方便解出；3、藥物治療：還可以口服乳果糖這類能夠軟化大便的藥物，使大便含水量增加，不是很干結(jié)，方便解出。如果以上方法都效果不好，可以稍微使用開塞露或其它?在直腸內(nèi)用潤腸的一些藥物，使大便不太干燥，方便解出，這樣可以解決孕婦的一些病痛。