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兩個大腿肌肉酸痛的原因，主要有以下幾種：1、過度勞損：部分患者過度的體力勞動或體育鍛煉，比如跑步、跳繩、跳遠、跳高、爬山等活動，會導致大腿肌肉高強度負重或勞損，這時就會誘發肌肉疼痛。患者需注意限制活動量、注意休息，局部可以做熱敷、理療或按摩緩解癥狀；2、寒冷刺激：在寒冷刺激下，局部可能產生急性無菌性炎癥反應，出現局部滲出增多，炎癥介質刺激造成局部酸脹和疼痛。這時需注意保暖，盡量避免受涼，夏天避免將空調溫度調得太低，或避免用電扇對著腿部一直吹。同時可以進行局部熱敷、理療、艾灸、紅外線照射，有助于大腿肌肉酸痛癥狀的緩解；3、腰椎間盤突出：椎間盤突出可以壓迫外周神經，出現神經的放射狀疼痛，相應支配的區域出現肌肉酸困、無力、活動受限。椎間盤突出壓迫股神經或坐骨神經，可引起大腿前方和后方的肌肉出現酸脹、疼痛；4、靜脈血管病變：部分患者可能是由于靜脈血栓、靜脈瓣功能不全、靜脈曲張，導致的局部血液循環受限，大腿肌肉會出現缺血、缺氧，從而誘發酸脹和疼痛；5、外傷：部分患者可能由于外傷、直接性損傷，所造成肌肉撕裂、部分斷裂、完全斷裂，也可以導致肌肉酸脹、疼痛、不適。患者出現大腿酸痛癥狀，除保守治療外，建議到醫院進一步檢查，明確診斷。并選擇性地進行治療，才能有效緩解癥狀，達到較好的療效。