欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

大姨媽即月經(jīng)，來月經(jīng)時容易餓屬于正常現(xiàn)象，因?yàn)槊總€人的個體差異不同。女性之所以會來月經(jīng)，主要是卵巢周期性分泌雌激素和孕激素，當(dāng)雌、孕激素分泌量較低時，子宮內(nèi)膜失去雌、孕激素的支撐就會脫落，臨床表現(xiàn)為來月經(jīng)。雌激素下降通常會導(dǎo)致胃腸蠕動有所增加，因?yàn)榇萍に貢鹚c潴留，當(dāng)激素水平下降時，胃腸蠕動增加勢必會導(dǎo)致容易餓的現(xiàn)象。因此，建議在月經(jīng)期時少食多餐，減少饑餓的可能性。還要注意在飲食上，最好以清淡飲食為主，如果吃高熱量、高脂肪的食物，可能會導(dǎo)致體重出現(xiàn)增加的現(xiàn)象，這點(diǎn)需要注意。另外，在來月經(jīng)時建議女性要適當(dāng)保暖，避免寒涼刺激，因?yàn)闇囟鹊涂赡軙υ陆?jīng)造成不良影響。