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剛著床時，不會出現明顯饑餓的表現，但在著床后的一段時間會出現。著床24小時左右，就可檢測出體內HCG值明顯升高，幾天后，體內激素如雌激素、孕激素、HCG都會明顯增高，此時就會有容易餓的表現。懷孕后，激素水平增高，體內會呈現出胰島素抵抗明顯增加的狀況，會導致體內胰島素水平明顯增加。進食食物后，產生的血糖會被快速轉化，人體處于代謝相對比較旺盛的狀態，容易出現饑餓。在早孕期，建議孕婦要少量多餐，過多飲食會刺激機體產生過多胰島素，少量多餐的飲食，會使整個人體的血糖處于比較平穩的狀態。