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一直有饑餓感的常見原因如下所示：1、飲食原因：部分人群食用素菜較多，油與糖攝入較少，使飽腹感較差，大腦中樞經常處于一種饑餓狀態，發放進食指令；2、能量消耗：如果運動量較大，而平時攝入食物相對較少，大量能量被消耗后機體需進一步補充，機體也會產生饑餓感，促使機體多進食食物以補充消耗的能量；3、疾病因素：如甲狀腺功能亢進癥或糖尿病患者，由于激素水平紊亂導致機體代謝出現紊亂。若代謝率增高、消耗能量和營養較多，需要不斷補充。同時甲狀腺功能亢進癥患者腸道動力紊亂、腸蠕動快，促使胃腸道內容物快速排出，使胃腸道經常處于較空狀態，也會出現饑餓感。部分患者是由于胃酸的刺激，如十二指腸潰瘍或是胃潰瘍患者胃酸分泌水平較高，導致饑餓感。