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濕氣重通常是人體受濕，濕氣重濁、黏滯、纏綿難愈，故濕氣重的人通常感覺很沉重、黏膩不爽、不清醒、不舒服。如果表現在舌頭上，為舌苔厚，白厚或黃厚，分別代表有濕、寒濕或濕熱。如果舌頭較紅，通常為濕熱表現。如果舌頭顏色較淡、較胖大，屬于濕氣重或寒濕重的表現。如果是不同的部位出現濕氣，還有不同表現，具體如下：1、頭部濕氣重：可能出現頭暈腦脹、不清醒、臉上出油多；2、上焦濕氣重：如心肺，可能出現很多，容易氣喘、咳嗽等；3、脾胃濕氣重：可能出現消化不良、腹脹、口中黏膩不爽；4、下焦濕氣重：出現大便黏滯、小便渾濁。女性可能出現白帶量多、黏；5、四肢濕氣重：可能出現肢體疼痛、沉重、腫脹；6、皮膚表面濕氣重：出現濕疹等皮膚樣表現。