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四十男人怎樣增強性功能
- 四十男人怎樣增強性功能
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參與醫生
北京大學第一醫院 方冬 副主任醫師

40歲男性增強性功能,主要措施如下:1、保持性生活頻率:男性可能由于工作過于繁忙經常出差、加班,而沒有性生活,此時保持相應頻率,有助于維持勃起與射精控制能力,有利于保持輕松愉悅心態;2、保持規律作息、體育鍛煉:40歲男性應酬、飲酒較多,建議保持規律作息、均衡膳食、進行適度的體育運動。若男性出現啤酒肚性功能會下降,保持良好體型、精神體力、全身狀態,則意味著性功能較為良好;3、其他方法:若經過上述調整,仍感覺性功能有下降趨勢,建議盡早到醫院進行檢查與治療,必要時服用PDE5抑制劑如他達拉非、西地那非,雄激素替代治療包括十一酸睪酮等維持性功能。此外,需要注意不建議男性性功能已明顯下降、多年不進行性生活后再就診,此時治療效果會有所下降。

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