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隨著我們平時用電腦的時間越來越長，或者很多人需要長時間的伏案工作，會帶來一系列頸部的疼痛。這種疼痛往往是肌肉來源的，可能去照片子會發現頸椎的曲度變直，但實際上都是我們頸椎后方附著的一些肌肉，長時間處于一個疲勞狀態以后出現的疼痛。這種疼痛往往可以通過糾正頸椎的姿勢，經常去活動，輔助一些治療得到緩解。但如果不去注意，日積月累可能就會形成一些慢性損傷，出現一些反復發作的疼痛。如果一旦出現這些疼痛，首先我們要注意糾正一下自己的姿勢，要盡可能地避免長時間低頭，另外還可以通過一些外用的藥物、理療、熱敷等得以改善。推薦患者適當吃一些口服的消炎鎮痛藥物，因為有時候頸部的肌肉越疼越緊張，越緊張它可能越疼，會形成一個惡性循環。在一些其他外用物理治療起效比較慢的情況下，可以通過短期內，比如兩周之內口服一些消炎鎮痛的藥物，讓肌肉的疼痛盡快地緩解。肌肉疼痛緩解以后，肌肉的緊張度也會下降，就會形成一個良性循環。很多人對于止疼藥是談虎色變，覺得一吃止疼藥就會有很多副作用，或者吃完以后可能對消化道影響很大，或者對肝腎功能影響很大。實際上現在的消炎鎮痛藥物都是很安全的，如果患者沒有明顯的消化道潰瘍或消化道出血史的話，在兩周內口服消炎鎮痛藥，其實對身體并沒有不良的影響，反而能夠更快地讓患者從疼痛之中得以緩解。