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落枕在日常生活中非常常見，主要表現為早上晨起的時候，出現頸項部明顯疼痛，即頸部活動受限，包括屈伸、旋轉活動明顯受限，且帶有劇烈疼痛。一旦出現落枕，必須采用有效的方法迅速緩解疼痛。主要包括佩戴頸圍限制頸部活動，同時采用藥物進行針對性治療，主要包括肌肉松弛藥，如妙納，以及緩解疼痛藥物，如艾瑞昔布、塞來昔布等。如果在日常生活中，反復出現落枕，提示頸椎處在一個不健康狀態，必須調整工作、生活方式，避免長時間低頭伏案工作。同時要適當加強頸椎功能鍛煉，主要包括游泳、打羽毛球、放風箏等，來增強頸部肌肉力量。如果采取上述措施后仍然反復發作，此時必須到正規醫療機構進行就診。常規行頸椎X光片、CT相關檢查，了解頸曲曲度變化，是否變直消失甚至反弓。如果出現此種情況，可能需要進行牽引治療。?此外，CT、磁共振也提示頸部明顯退變，但有椎間盤突出，脊髓神經壓迫，疼痛一般通過3-6個月保守治療，可以得到緩解。如果緩解無效，則可能需要采取手術治療。