- 頭皮疼怎么辦
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首都醫科大學宣武醫院 岳劍寧 副主任醫師

在日常生活中確實是有頭皮疼情況,除頭部的一些頭皮病變,如頭皮真菌感染,這種情況是一種少見的情況。常見頭皮疼應該是頭皮神經末梢感覺異常,常見原因是患者頸椎病或精神高度緊張,造成頭皮神經功能失調、功能紊亂。
這種情況常見于睡眠不好的人,長時間低頭使用頸椎或長時間精神高度緊張,這些人群頭皮神經往往處于不正常功能狀態,這種不夠正常功能狀態如果持續時間較長,就會引起頭部血液供應不好,頭皮神經變的敏感,當梳頭或輕微觸碰頭皮的時候,頭皮就會發生疼痛。這種疼痛往往并不是頭皮本身的問題,而是由于來自于頸椎或全身交感神經張力升高,引起頭皮疼。
所以要從根源上去解決問題,就是要注重頸椎病防范,注意植物神經功能調整,比如保持良好睡眠,經常做一些對頸椎放松性鍛煉,這樣支配頭皮神經、頸椎神經保持良好狀態,頭皮疼就會慢慢消失,所以良好的工作和生活習慣是預防頭皮疼的重要條件。

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