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心率增快心臟做功增多，心臟負擔就會加重。所以心率要控制到一定范圍，目前對高血壓、心衰、冠心病都要講究心率管理即心率不能高。降低心率方法分為兩方面： 1、生活方式調整即鍛煉，通過運動之后心臟更有力，收縮更有力，這時會讓心率減慢； 2、鍛煉不能代替藥物，若確實需要干預，就要依賴于藥物治療，現在控制心率藥物有很多，可到醫院在專科醫生指導下來進行選擇，最常見使用倍他樂克降心率，但是最好不要自己去用，要到醫院專科，由醫生指導下來進行選擇和治療。