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高血壓患者在日常測(cè)量血壓時(shí)，最好不要隔著衣服測(cè)量血壓，隔著衣服測(cè)量血壓會(huì)使讀數(shù)出現(xiàn)不準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致患者對(duì)血壓結(jié)果進(jìn)行誤判。測(cè)量血壓時(shí)最好完整暴露出上臂，而進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)的過(guò)程中最好不要隔著衣服測(cè)量血壓。如果出現(xiàn)血壓偏高或偏低的情況，要連續(xù)測(cè)量三次取其平均值，才能準(zhǔn)確反映當(dāng)時(shí)血壓的真實(shí)情況。高血壓患者經(jīng)過(guò)精準(zhǔn)測(cè)量，如果仍然出現(xiàn)血壓偏高的情況，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，最好到高血壓專(zhuān)病門(mén)診就診，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。監(jiān)測(cè)過(guò)程中可以準(zhǔn)確顯示患者24小時(shí)血壓波動(dòng)情況，如果結(jié)果顯示并不理想，就需要在專(zhuān)業(yè)高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)目前口服的降壓方案進(jìn)行細(xì)致調(diào)整，把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)。因此，高血壓患者在測(cè)量血壓期間要做到精準(zhǔn)測(cè)量，除了不能隔著衣服測(cè)量，在測(cè)量血壓之前最好靜息休息15分鐘左右，在休息的時(shí)間段之內(nèi)避免喝茶、喝咖啡，避免情緒波動(dòng)。