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菊花茶是一種比較常見的花茶，因為口味比較清淡，而且功效也比較多，所以大家都非常喜歡喝。菊花茶最大的效用就是可以幫助降火，而去火的食物通常屬于涼性，所以菊花茶也是一種涼性的食物，而女性在月經期間不能食用涼性的食物，否則寒氣會進入身體，導致行經不暢，出現經期的不適反應或者是出現血液循環變慢，月經流通不暢的情況，所以女性在經期最好不要喝菊花茶，經期盡量少吃寒涼的食物，可以喝紅糖水，緩解經期的不適和痛經，盡量避免喝茶、咖啡等飲料。