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膽石癥的運動提醒
- 膽石癥的運動提醒
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參與醫生
銀川市第一人民醫院 楊路 副主任醫師

膽石癥患者的運動注意事項具體如下:
1、忌體力活動或體育活動過少,因膽石癥的發生因素之一為運動量減少,膽汁淤滯。為防治膽石癥,切忌飽食后終日不活動或很少活動,同時忌大便不通暢。經常參加游泳、跑步、散步、體操鍛煉或網球等鍛煉,能夠有效的降低膽囊疾病的發生率,甚至有利于小結石的排出;
2、患者不宜劇烈運動,不建議進行高爾夫球、棒球或馬拉松長跑等運動,長時間搖動身體的項目,否則容易引起結石的轉移,引起疼痛的發作。

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