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在一歲以內(nèi)在奶里和各種輔食里的鈉離子基本上能滿足孩子的鈉的需求，所以一歲以內(nèi)的孩子不需要刻意加鹽。從一歲以后隨著孩子年齡大生長發(fā)育加快，相對(duì)來說對(duì)鹽的需求會(huì)多一些，可以適當(dāng)?shù)纳偌右恍}。一般一歲以后每天加的鹽分它一般是1.8g左右，但是大家要正確的理解這個(gè)問題，這是在孩子正常情況下；假如說您的孩子有腹瀉或是嘔吐這些意外的情況，鹽丟失比較多，那就需要補(bǔ)充一些氯化鈉。醫(yī)生會(huì)給你補(bǔ)些口服補(bǔ)液鹽或者是靜脈輸液進(jìn)行補(bǔ)充，有的家長說一歲以內(nèi)孩子不能吃鹽，所以這孩子腹瀉了脫水很嚴(yán)重了，還頑固地堅(jiān)持不給孩子吃鹽，那孩子脫水就會(huì)嚴(yán)重的威脅到孩子的生命。鹽還是咱們體內(nèi)的維持體液的一個(gè)很重要的營養(yǎng)素，但是相對(duì)來說多了不行，多了隨著那個(gè)小嬰兒會(huì)加重他腎臟的一個(gè)負(fù)擔(dān)，而且會(huì)隨著年齡的增加，你攝入的鹽都很多，就是高血壓的這種發(fā)生幾率會(huì)高，但是鹽缺了那咱們?nèi)司蜎]有勁，那個(gè)細(xì)胞外液相對(duì)來說就是低鈉狀態(tài)人就容易造成一個(gè)腦水腫、乏力、血壓低這個(gè)危害也挺大，所以就是在一歲以內(nèi)你要是喝奶營養(yǎng)狀況都非常好的情況下，可以不刻意是認(rèn)為你的鈉離子各種食物里頭基本上能達(dá)到需求，如果要是過了一歲以后，隨著年齡增加，喝奶沒有那么多了，吃的食物那個(gè)相對(duì)來說含鈉離子已經(jīng)滿足不了孩子的需求，需要加一些鹽分，這個(gè)大家要特別的注意準(zhǔn)備。