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鞏膜炎與各種全身疾病有關(guān)聯(lián)，所以平時經(jīng)常運動，增加身體免疫力可以減少該病的發(fā)生。適合的運動方式包括有氧運動，如慢跑、太極拳等，可以增強(qiáng)人體的心肺功能，增加免疫力，避免疾病的發(fā)生。在日常工作學(xué)習(xí)中，用眼一段時間后應(yīng)做一些放松的運動，如輕輕的轉(zhuǎn)動眼球或向遠(yuǎn)處眺望可以緩解疲勞，有利于眼部的健康；患病后應(yīng)避免做任何劇烈的運動，防止病情嚴(yán)重導(dǎo)致鞏膜穿孔。在治療后患者可以做一些像散步這類舒緩的運動，調(diào)節(jié)情緒和舒展身體。