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補(bǔ)腎的食物其實(shí)也要結(jié)合病情，首先這里有中醫(yī)跟西醫(yī)的概念，比如說(shuō)中醫(yī)腎虛，可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)養(yǎng)，但是中醫(yī)腎虛的病人不一定真正有腎臟疾病，但是如果是西醫(yī)診斷有腎臟疾病，可能一些補(bǔ)腎的食物不是太適合他。如果從中醫(yī)腎虛的角度來(lái)說(shuō)，可以吃一些黑色的食品，比如芝麻、枸杞子，這些可以有補(bǔ)腎的效果。另外食物里的山藥也有食補(bǔ)的效果。其他堅(jiān)果類(lèi)的，比如說(shuō)核桃也可以有補(bǔ)腎的作用，但是如果是西醫(yī)明確診斷有腎臟疾病，尤其是肌酐升高，堅(jiān)果類(lèi)的食物還是要控制。所以要結(jié)合西醫(yī)的檢查和中醫(yī)的辨證，不是說(shuō)腎虛就一定能吃什么。