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股骨粗隆間骨折術后康復訓練
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參與醫生
湖南省腦科醫院 米雷 副主任醫師

任何骨折進行手術治療的目的都是使患者能夠盡早進行功能鍛煉,以最大限度地減少術后并發癥,恢復關節功能。股骨粗隆間骨折的功能鍛煉,主要分為以下幾個階段:
1、術后第1天,主動屈伸踝關節以及進行直腿抬高練習,增強髖周圍肌肉力量,為患者后期的下地活動做準備,具體方式為屈、伸踝關節,并保持肌肉的緊張度,維持5-10秒鐘,慢慢放松,在15秒左右時慢慢放下;
2、術后第2天到第3周,可由家屬或者專業醫生和康復醫生協助患者進行功能鍛煉,主要方法是握持患者的踝關節,一手扶著患者的膝關節進行膝關節的屈伸活動,盡量讓患者主動完成這種功能鍛煉動作,保持肌肉緊張度在10-15秒;
3、第3周到1個月,以上鍛煉可以增加為1天4次;
4、1個月后,到正規醫院復查X線片,由坐位或者床上鍛煉,改為站位鍛煉。具體如何進行康復鍛煉,建議患者到正規醫院,聽從手術醫生或者康復醫師的專業建議。

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