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腰椎滑脫術后康復訓練有哪些

參與醫生

廣東省第二人民醫院 羅狄鑫 主任醫師
腰椎手術后會出現疼痛感,術后三天內需配戴鎮痛泵,口服或靜滴消炎鎮痛類藥物達到止痛效果。腰椎滑脫術后建議進行康復訓練,包括腰背肌功能鍛煉,如直腿抬高鍛煉、五點支撐法,行走站立時進行深蹲鍛煉。術后三個月內不主張進行激烈鍛煉?;颊唢嬍辰Y構以蔬菜水果為主,適當補充含蛋白質豐富的食物,如雞蛋、瘦肉、魚湯、雞湯等。
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