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肩袖損傷引起疼痛，治療方案需根據(jù)肩袖損傷程度進(jìn)行選擇，主要治療方法如下：1、保守治療：肩袖損傷后，應(yīng)找專業(yè)關(guān)節(jié)外科醫(yī)生或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生，進(jìn)行詳細(xì)查體和核磁共振檢查，判斷肩袖如果只是拉傷或挫傷，并無明顯撕裂，可做保守治療。要適當(dāng)休息，只做不負(fù)重的拉伸鍛煉，避免粘連即可。如果部分撕裂可先嘗試保守治療，可口服止痛藥物，主要是非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，可外用活血止痛膏藥，甚至可做局部注射治療；2、手術(shù)治療：如果明確撕裂，建議找專家級(jí)別擅長治肩袖損傷的醫(yī)生進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，做肩袖修補(bǔ)，這樣肩袖損傷引起的疼痛才能消失。明確的肩袖損傷進(jìn)行保守治療，多數(shù)沒有明顯治愈效果。如果進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)后，還需進(jìn)行適當(dāng)拉伸鍛煉，避免粘連；3、混合治療：如果肩袖損傷合并凍結(jié)肩，要按照凍結(jié)肩和肩袖損傷分別治療。如果是肩袖損傷明顯，要做微創(chuàng)治療，同時(shí)做關(guān)節(jié)松解。如果是凍結(jié)肩明顯，要按照凍結(jié)肩治療，一般可保守治療，肩袖的輕微拉傷可隨之獲得良好治愈。