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對于膝關節疼痛癥狀如何緩解的問題，首先要考慮引起的膝關節疼痛的原因。如果是運動引起的，如打球或跑馬拉松出現膝關節疼痛，則以休息為主，急性期可以適當冰敷，抬高患肢，盡可能減輕疼痛癥狀的發生。如果是老年人出現膝關節疼痛，往往合并有骨軟骨損傷或者骨軟骨磨損，這種情況往往需要用藥物緩解。此外，指導老年人做功能鍛煉，適當的藥物對癥處理也能減輕這種關節癥狀。但是如果合并有韌帶損傷或者半月板損傷出現卡壓或游離體，需要做手術治療，可以通過關節鏡手術將關節腔游離體或者撕裂的半月板進行修整，也能緩解癥狀。所以膝關節疼痛的處理方法，可能要結合患者病情、關節情況綜合評判。