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腳和膝蓋疼痛，可以分為兩個(gè)問(wèn)題，但是它們可以是同時(shí)并發(fā)，比如腰椎間盤(pán)突出放射下來(lái)，就可以導(dǎo)致膝蓋和腳同時(shí)疼痛，需要針對(duì)病因治療，以治腰部為主，配合局部對(duì)癥治療。如果是膝關(guān)節(jié)本身的疾病，應(yīng)明確病因，是否有外傷或長(zhǎng)期的勞損，如膝關(guān)節(jié)的半月板有無(wú)損傷，交叉韌帶、副韌帶、軟骨方面有無(wú)損傷，應(yīng)按照相應(yīng)的疾病來(lái)做一些治療。嚴(yán)重的話(huà)，也可以采取關(guān)節(jié)鏡治療，輕度的通過(guò)中醫(yī)治療，往往都可以得到比較好的效果。腳痛也同樣需要明確病因，是否由外傷引起，或者有一些內(nèi)科疾病，比如尿酸高，也往往容易引起腳的各個(gè)部位出現(xiàn)紅腫熱痛的表現(xiàn)，需要配合病因治療，進(jìn)行降尿酸的處理，然后局部給予一些清熱解毒，消腫止痛的治療。