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體質(zhì)是由先天遺傳和后天獲得所形成，包括形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)三個方面，是一個相對穩(wěn)定的固有特質(zhì)。中醫(yī)就是通過這三個方面的觀察和詢問，結(jié)合舌象、脈象等綜合進(jìn)行判斷，進(jìn)行辨別體質(zhì)。現(xiàn)在也有一些專業(yè)的體質(zhì)辨識軟件和儀器及設(shè)備來協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行體質(zhì)辨識。目前公認(rèn)的體質(zhì)辨識將人體體質(zhì)分為九種，第一種是健康狀態(tài)平和質(zhì)，另外還有八種，如氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)，還有濕熱、氣郁、血瘀和特稟質(zhì)等八種，偏頗體質(zhì)屬于一種亞健康狀態(tài)。一般按這九種體質(zhì)進(jìn)行劃分，但不是所有的人都按照九種來分類，有很多的兼夾體質(zhì)，比如氣虛和陽虛有兼夾，痰濕和濕熱有兼夾。所以辨別體質(zhì)可以在中醫(yī)指導(dǎo)下來進(jìn)行。