- 胃病如何養胃
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參與醫生
北京大學人民醫院 馮淬靈 主任醫師
胃病三分治七分養，養胃措施具體如下：
1、飲食清淡，避免進食油膩、煎炸食物以及刺激性食物，比如辣椒、蒜、韭菜；
2、進食易消化吸收食物，如粥、面條、饅頭，避免進食富含纖維素的食物，比如芹菜、菠菜；
3、少食多餐，控制每次進食量，每次6-7分飽；
4、反酸明顯者，避免進食過多甜食；
5、避免進食牛奶、酸奶，以免引起胃脹、腹脹。
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