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手上筋疼痛多半與肌腱水腫相關，應盡量做到適當休息、合理制動，同時也可以配合溫熱水浸泡、烤燈等康復理療的方法，還可以使用藥物，包括外擦藥物或口服藥物，均可以使手筋痛有所緩解。對于長期疼痛，癥狀不能緩解的患者，則需要看專科醫生，需要進行專科檢查和專科治療。手活動比較頻繁，在勞累或頻繁活動的情況下會出現肌腱水腫，類似于腱鞘炎的癥狀。有些則是滑膜增生，如滑膜水腫、滑膜炎的癥狀。針對上述癥狀需要做到適當休息，減少手腕頻繁活動，可以適當使用護具或支具保護，使手腕處在相對休息的位置。另外要做到康復理療，比如用溫熱水浸泡，使手或手腕的組織消腫，從而緩解腫痛，有條件者可以做烤燈、理療等康復治療。對于疼痛比較明顯的患者可以使用藥物，如外擦扶他林藥膏，口服消炎鎮痛藥物，均可以起到緩解癥狀的作用。如果以上方法無效，也需要輔助必要的影像學檢查，如拍片或者其它檢查，以幫助判斷是否有深部組織損傷，或者重要組織破壞，進行更深入治療。