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按摩通常不可能使機(jī)體快速排便，但可以按摩穴位促進(jìn)排便，比如支溝穴、足三里穴、三陰交穴，以及大腸俞、關(guān)元穴等，均可以幫助患者排便，具體分析如下：1、支溝穴：又稱為便秘穴，位置在背腕橫紋上3寸，將手腕抬起向后彎，此時可以看到一道橫紋，稱為腕橫紋，即手背部3寸垂直向下，在恥骨、橈骨之間即為支溝穴，常按支溝穴可以有助于排便；2、足三里穴：位置在犢鼻穴下3寸，犢鼻穴又稱為外膝眼，即將膝蓋伸直以后外面凹陷處為犢鼻穴，犢鼻穴垂直向下3寸為足三里穴，長按足三里穴通常可以起到健脾、養(yǎng)胃，對于脾胃虛弱引起的便秘均有較好的促進(jìn)作用。