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腿部抽筋的原因如下：1、電解質(zhì)紊亂：腿部抽筋最常見(jiàn)的原因就是缺鈣，其實(shí)一般從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)看，腿部抽筋最常見(jiàn)原因是電解質(zhì)紊亂，通常電解質(zhì)紊亂包括鉀、鈉、氯、鈣等，會(huì)引起一過(guò)性或者急性的腿部抽筋。此情況急性發(fā)作的時(shí)候，通常通過(guò)伸直大腿或者小腿，外展、外伸腳趾頭，伸直以后可以緩解腿部的抽筋。同時(shí)如果局部有疼痛，還可以進(jìn)行局部的按摩和熱敷，可以更快的緩解腿部抽筋和疼痛癥狀，需針對(duì)癥狀來(lái)進(jìn)行處理。如果腿部抽筋還不能緩解，可能需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查是否存在缺鈣的癥狀，如果是電解質(zhì)紊亂，則給予糾正電解質(zhì)紊亂；2、器質(zhì)性疾病：如果反復(fù)發(fā)生腿部抽筋，并有加重的趨勢(shì)，可能存在部分器質(zhì)性疾病，包括肌肉本身的問(wèn)題，如肌炎或者肌肉損傷等，也會(huì)造成腿部抽筋。還有神經(jīng)肌肉接頭的問(wèn)題，也會(huì)引起離子通道的問(wèn)題，造成腿部抽筋，同時(shí)還有神經(jīng)和脊髓本身的問(wèn)題，也會(huì)造成腿部抽筋，此情況需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以明確診斷，并給予相應(yīng)的處理。