- 高血壓病人的注意事項有哪些
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參與醫生
河南省胸科醫院 李莉 副主任醫師
高血壓患者的注意事項包括：
1、肥胖患者，建議進行減重鍛煉，以降低體內膽固醇；
2、戒煙限酒，控制乙醇攝入量；
3、進食低膽固醇食物，適當補充牛奶、蔬菜、水果等食物；
4、低鹽飲食，每天食鹽攝入量不能高于6g；
5、適當進行體育鍛煉，如慢跑、散步、太極拳等；
6、規律用藥，定時監測血壓，每天至少要測3次血壓。
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