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焦慮癥患者平時應該注意什么
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參與醫生
東部戰區總醫院 李華 主任醫師

焦慮癥患者平時應注意:
1、調整心態:患者經常擔心個人身體健康,出現緊張不安,此時可有意識疏導患者的內心;
2、家庭支持:家庭的關心、支持,對患者來說很重要,理解患者痛苦,有利于焦慮癥康復;
3、自我放松:患者要學會自我放松,適當做一些有意義的事情,如運動、工作等;
4、及時就醫:如果病情較重時,患者應及時就醫,適當采取心理咨詢、藥物治療等各種措施。

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