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便秘導致的腰酸脹是因為大量糞便長期堆積腸道內，大量水分被腸道重吸收，糞便不斷堆積致使腸道內壓力增高，導致腰部受壓引起。但腰部酸脹不僅僅是便秘所致，便秘解除后癥狀無法緩解，需考慮腹部其他疾病、腎臟疾病、腰椎疾病等，如果有腰肌勞損、身體代謝較差及各方面功能下降等因素，需要進一步檢查，明確病因。