-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
亞健康廣泛存在的原因
- 亞健康廣泛存在的原因
-
參與醫生
北京中醫藥大學東方醫院 劉洋 副主任醫師

亞健康在現代社會中發病率較高,發病人群約為70%,常見于高知識、壓力較大的人群,如白領、知識分子等。常見病因如下:
1、過度緊張、壓力大:壓力一旦超過人體承受能力,將破壞人體健康及免疫功能,造成免疫力低下,導致亞健康發生;
2、熬夜:機體生物鐘破壞,導致亞健康發生;
3、不良飲食習慣:暴飲暴食、吸煙酗酒以及高熱量、高脂肪飲食,會引起肥胖,導致亞健康發生;
4、久坐不動:氣血不流通,氣血壅滯會導致亞健康發生;
5、環境污染,包括噪聲污染、水污染、空氣污染,是亞健康廣泛存在的主要原因。

相關視頻